Una de las cosas que veía cuando empecé a investigar y trabajar en temas de Mindful Travel, de alguna manera quería integrar en el turismo toda mi experiencia en Mindfulness de los últimos años que se han plasmado en un libro. Era que no estaban muy definidas las bases de este nuevo tipo de turismo transformador y sostenible, con todo los que hablaba, tenian claro que era una tendencia pero ninguno me podía concretar ni definir los conceptos que englobaba.

El proyecto empezó poco a poco a consolidarse y el espaldarazo vino cuando la asociación de la que soy uno de los fundadores Mindful Travel Destinations firmó un acuerdo con Ifema-Fitur para realizar en el año 2019, el primer foro de Mindful Travel que se denomino “Fitur Mindful Travel”. Todo esto no habría sido posible sin el apoyo de diferentes empresas y destinos que desde que les comunicamos la idea lo apoyaron sin dudarlo.

Como todo proyecto que se sale de lo convencional al principio nace con muchas dudas. ¿Vendrá gente al evento? ¿Cumpliremos las expectativas de los que decidieron convertirse en destinos y empresas comprometidas con Fitur Mindful Travel? ¿Entenderá el sector nuestro mensaje? Todas nuestras dudas fueron resueltas el mismo día 24 de enero de 2019, viendo como la sala se llenó para dar el pistoletazo de salida al primer foro Fitur Mindful Travel.

De manera natural acababa de nacer un movimiento que en ese momento creo que no eramos realmente conscientes de su importancia. El éxito de Fitur Mindful Travel y el interés generado por el propio sector, así como el aumento de las noticias que van saliendo a diario sobre la evolución de una sociedad cada vez más estresada y dependiente tecnológicamente y que busca nuevas experiencias viajeras que abarcan el cuerpo, la mente y el alma o espíritu es ya hoy un hecho irrefutable.

El siguiente paso era definir, consensuar, las bases de este nuevo turismo transformador. Los que hemos iniciado esta andadura venimos de muchos sectores turísticos variopintos: marketing, tecnología, Mindfulness, sostenibilidad, consciencia, yoga, meditación una amalgama de conceptos que ha enriquecido enormemente el mensaje. Si contamos los años que llevamos en turismo cada uno, tendrémos más de 100 años acumulados de experiencia y conocimiento turístico. Por lo que nos pusimos como objetivo crear un eBook Mindful Travel para incluir todo lo que pensabamos tiene que incluir este tipo de turismo.

En estos últimos meses hemos estado trabajando conjuntamente en un manifiesto con el que hemos querido sentar los cimientos del Mindful Travel. Quiero hacer especial mención a la inestimable ayuda de Joantxo Llantada que ha sido uno de los principales conceptualizadores de este libro digital en el que hemos reunido el máximo de conceptos que incluye este turismo transformador y sostenible. Este documento está vivo y evolucionará a la par que evoluciona la sociedad. Especialmente porque hemos incorporado un apartado todavía incipiente que es el de las tecnologías transformadoras que evoluciona a diario. Este eBook gratuito que te puedes descargar en este enlace o pulsando sobre la imagen.

Si te interesa este tipo de iniciativas, te animo a descargarte el documento y a visitar de vez en cuando el blog de Mindful Travel Destinations, donde vamos a ir comunicando los diferentes avances de este nuevo camino que acabamos de andar.

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Antes que empezar a hablar de lo que es el Mindful Travel, primero aclarar que no está directamente relacionado con el Mindfulness, es decir para viajar de manera más mindful o consciente no es necesario practivar activamente el Mindfulness como lo conocemos. Aunque evidentemente puede ser una buena manera de empezar a introducirte es esta nueva manera de vivir la vida.

Como sabeis práctico desde hace años el Mindfulness como estilo de vida, es decir intento aplicarlo siempre que puedo a mi día a día. Esto me ha ayudado un montón a gestionar especialmente mi estrés causado por el trabajo y ha mejorado mis relaciones personales y profesionales, vamos que puedo decir que soy una persona en general con un alto grado de felicidad bastane constante y todo esto lo tengo que agradecer a todo lo que he aprendido estos años practicando meditación, trabajando la resiliencia, mi inteligencia emocional, etc.

Desde el principio y quizás más movido por una “Deformación profesional” empece a darle vueltas en como integrar esta vida consciente en el mundo del turismo. De ahí nació el concepto Trails for Peace, pero me di cuanta que los que estabamos en esta nueva manera de hacer turismo, no teníamos un espacio donde todos los que buscamos experiencias Mindful Travel las pudiéramos encontrar fácilmente.  De ahí sale el concepto Mindful Travel Destinations y la puesta en marcha de Fitur Mindful Travel.

¿Pero que es esto del Mindful Travel? bueno yo tengo que diferenciar entre cuando viajo por trabajo y por ocio, cuando viajas por trabajo tambien se puede viajar de manera consciente por su puesto, pero es más complicado. Así que  aquí me gustaría darte algunos tips que yo practico cuando viajo por ocio.

Mindful Travel Tips:

• Los viajes como momento de parar y desconectar del estrés. Para mi Mindful Travel es algo más que irse a un SPA a darse un baño de agua calentita y descontracturarte las tensiones. Es un enfoque de cuerpo, mente y alma.
• El viaje como experiencia transformadora. Mucha gente habla del cambio que sufrieron despues por ejemplo de un viaje a la India. Siempre busco esa experiencia que me ayude a mejorar como persona y con los que me rodean.
• Utilizar los 5 sentidos durante el viaje. Así lo disfruto intensamente.
• Ponte en modo avión de vez en cuando. Yo tengo una regla y es llegar a la noche con el 75 % de batería del móvil sin recargarlo claro.
• Planifica lo necesario para que puedas ir tranquilo, pero no cometas el error de ponerte las mismas tareas que te pones en el trabajo, no hay que verlo todo e ir de aquí para allá estresado, las visitas y actividades como el alcohol, con moderación.

Espero que estos Mindful Travel Tips te sirvan y que tu próximo viaje sea un poco más Mindful.

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